中学生心理辅导案例分享--辅导策略和过程，走出孤独

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　　一、基本情况

　　一天下午，一位女生风风火火走进心理咨询室，看上去很着急。等情绪平缓些后，她苦恼地诉说：这段时间过得很压抑，如果再不找人倾诉一下，很担心自己会精神崩溃。家里经济条件还可以，从小并不缺乏关爱、关心。人际关系也不差，只要自己想处理好，还是很容易的，但是自己就是不想和她们在一起，在学校住宿是一件很痛苦的事情。觉得周围人都不可信任，许多同学人前一套，人后一套，喜欢在背后议论别人的不是，很虚假，因此自己很少将内心话告诉别人。懂得对别人微笑别人也会回报以微笑，但就是不想这么做。感觉很孤独。

　　二、问题分析

　　该个案的主要问题是人际交往不良带来的孤独感。心理学家认为，孤独是在“我”与“他人”之间，“我”与环境之间缺乏沟通和了解时出现的一种自己感到与世隔绝，内心充满孤单、寂寞的心理状态。通过和她的沟通，我发现造成她困扰的原因主要有以下几个方面：

　　（一）青少年独立意识增强和自我意识发展带来的心理偏差。处于从半成熟走向成熟的过渡期，青少年与人交往、了解别人的内心世界并被其他同龄人接受的需要非常强烈，如果这种需要得不到满足，便会感到空虚，产生孤独感。同时，青少年还面临同一性的问题，他们一方面觉得自己心里有许多不愿轻易告人的秘密，有一种闭锁心理；另一方面又渴望别人能真正了解自己，能心灵相通，在找不到这种“知音”的情况下，便会陷入强烈的孤独感中，觉得自己与世界存在隔膜，慢慢地变得越来越孤僻，不愿意向别人敞开心扉。

　　（二）高傲的心理。因为觉得自己思维灵活，表达能力强，对事情的思考深入，有一种优越感，所以自命不凡、清高，看不上旁人，感觉这个人“庸俗”，那个人“幼稚”，于是索性不愿与别人交往，自己过自己的生活，自己搞自己的学习。然而，当遇到挫折的时候，一个人默默承受的时候，就会体会到找不到信任的人倾诉的痛苦，孤独感就会油然而生。

　　（三）交往中遭受过挫折经历，让她对人产生不信任感。上小学时因为某些原因与好朋友发生矛盾，初中时就干脆不理他人只顾埋头苦读，升上高中后想着交一些朋友但又因为学习和交友不能兼顾而选择了与同学日渐疏远；同学、室友喜欢在背后讨论别人的不是……这些经历使她感到世间的冷漠和虚伪，变得不再信任他人。

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